.....
Závažie vo forme kužeľa vyrobené z ocele využijete na cviky jednou rukou alebo oboma rukami, ako sú kyvadlá alebo kruhy, pomocou ktorých trénujete všetky časti tela pomocou požadovanej napätia tela. Kužeľe zlepšujú vašu flexibilitu a koordinačné schopnosti pravidelným tréningom. Má plochý základ. Cvičenie s kužeľmi je vždy trojrozmerné v podobe Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Kontrolované napínanie a ťahanie posilňuje svaly, podporuje pohyblivosť kĺbov a zvyšuje stabilitu. Kužeľe sa ľahko prepravujú a počas tréningu vyžadujú málo miesta.
Technické údaje:
Obsah balenia: