.....

Keď sa do tréningu vkladáte naplno, môže to mať niekedy nepríjemné následky. Pri bench presse s váhou 60 kg je tlak na hrudník, zatiaľ čo pri drepoch s rovnakou váhou je tlak na krk. Tomu môžete zabrániť pomocou ochranného krčného goliera, ktorý je súčasťou tejto činky a pomôže vám trénovať efektívnejšie a predovšetkým vás bude menej rozptyľovať.